ACHTSAMKEIT.
Eingebettet in Geschichten vermittle ich Entspannungsübungen, die sie alleine oder mit ihren Eltern anwenden können. Einzelübungen und Gruppenspiele, die das Miteinander, die Motivation und Konzentration fördern – ein Leben lang.

Wir beschäftigen uns mit:
Stressfaktoren und ihre Wirkung auf die Lernfähigkeit
Positive Grundstimmung
Spiele zur Konzentrationssteigerung
Stressabbau, um die Selbstwahrnehmung zu stärken, zu entspannen und Ziele besser zu erreichen.

Die Methoden können bei allen Störungen und Ängsten, die durch Stress hervorgerufen werden, angewendet werden. Auch bei depressiven Verstimmungen, Kopfschmerzen und Hyperaktivität. Bitte stimmen Sie sich dazu mit dem behandelnden Arzt ab.

Wann: Dienstags von 17:30 bis 18:30 Uhr für Kinder ab 8 Jahren.

Teilnehmerzahl: min. 6,  max. 10 Kinder pro Gruppe. Eine Anmeldung ist jederzeit nach Absprache möglich.

Wo:   in Rastatt

Kosten: 119,00 Euro für 1 Kurs (8 Stunde).

Weitere Kurse (zum Beispiel für Schüler einer Klasse) können direkt mit mir abgestimmt werden.

Eine schriftliche Anmeldung ist erfolderlich.